空を眺めると幸せになる

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こんにちは!


今日は、とても晴天だったので外に出て、空を眺めていました。


「そんなの退屈で耐えられない!」という人も多いでしょう。


そこで、

空を眺めることの素晴らしさを発見したのでいくつか紹介します!



疲れを癒やす

晴天の空を見上げているといつもより前向きになるんですよね。


とっても青い空、白い雲の動きや形、空を飛んでいる飛行機。

色々なものをぼーっとしながら目で追いかけ過ごすと

心が落ち着きとてもリラックスできます。


日頃、スマホやテレビで疲れている脳や目を癒やしてあげましょう!


ポジティブ思考になれる

広い空を見上げると、自分の抱えている

「悩み」なんかちっぽけに思えてきます。



私はこんなことで悩んでいたのか、と気持ちをリセットできます。

やっぱり上を向いてると気持ちも上向きになる!




お金がかからない

やっぱり、暇な時間ができるとお金を使いがち、、
(買い物、グルメ、ギャンブル等)



しかし、外に出て空をみることは無料でできる!!


こんな素晴らしいことはない!地球に生まれてよかったー!

(空をみすぎてポジティブになりすぎてる笑)




まとめ


多くの人は、暇さえあればスマホを使い、目と脳が疲れている状態にあります。

家に帰ればテレビのスイッチを入れ、必要のない情報を取り入れることになります。


そんな日常で疲れ切っているとき!

広い青空を見上げて、心と体を癒やしてあげるのも

一つの手なのではないでしょうか。

こういった身近に本当の幸せがある気がします。

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