こんにちは！
今日は、とても晴天だったので外に出て、空を眺めていました。
「そんなの退屈で耐えられない！」という人も多いでしょう。
そこで、
空を眺めることの素晴らしさを発見したのでいくつか紹介します！
疲れを癒やす
晴天の空を見上げているといつもより前向きになるんですよね。
とっても青い空、白い雲の動きや形、空を飛んでいる飛行機。
色々なものをぼーっとしながら目で追いかけ過ごすと
心が落ち着きとてもリラックスできます。
日頃、スマホやテレビで疲れている脳や目を癒やしてあげましょう！
ポジティブ思考になれる
広い空を見上げると、自分の抱えている
「悩み」なんかちっぽけに思えてきます。
私はこんなことで悩んでいたのか、と気持ちをリセットできます。
やっぱり上を向いてると気持ちも上向きになる！
お金がかからない
やっぱり、暇な時間ができるとお金を使いがち、、
（買い物、グルメ、ギャンブル等）
しかし、外に出て空をみることは無料でできる！！
こんな素晴らしいことはない！地球に生まれてよかったー！
（空をみすぎてポジティブになりすぎてる笑）
まとめ
多くの人は、暇さえあればスマホを使い、目と脳が疲れている状態にあります。
家に帰ればテレビのスイッチを入れ、必要のない情報を取り入れることになります。
そんな日常で疲れ切っているとき！
広い青空を見上げて、心と体を癒やしてあげるのも
一つの手なのではないでしょうか。
こういった身近に本当の幸せがある気がします。
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